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糖尿病の食事をコンビニで選ぶコツ|組み合わせ例と栄養表示
「仕事が忙しくて自炊ができない」「コンビニばかりだけど血糖値が気になる」 そんな方でも、選び方を工夫すればコンビニを活用しながら糖尿病の食事療法を続けることは可能です。 糖尿病の治療では、「何を食べてはいけないか」よりも、「何をどのように... -
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健診でHbA1cが高いと言われたら|数値の目安と受診・再検査
健診でHbA1cが高いと言われたら、健診結果の受診・再検査の指示を確認しましょう。HbA1cだけで糖尿病と決まるわけではありませんが、症状がなくても血糖値とあわせた確認が大切です。 HbA1cとは?血糖値との違い HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)は、主... -
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糖尿病性足壊疽の症状と予防|足の傷・変色の受診目安
糖尿病性足壊疽は、足の血流障害や神経障害、感染などが重なり、足の組織が壊死する重い足病変です。最初は小さな傷や靴擦れでも、痛みに気づかないまま悪化することがあります。足の変化を早めに見つけ、適切な治療につなげることが大切です。 糖尿病性足... -
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5%減量で期待できる効果|血糖値・血圧と無理のない目標
5%減量とは、現在の体重の5%を減らすことです。80kgなら4kg、60kgなら3kgが目安になります。肥満に関連する健康障害がある方では、大幅な減量に至らなくても、血糖値や血圧などが改善することがあります。 5%減量で期待できる健康指標の変化 減量により... -
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睡眠時無呼吸と肥満・糖尿病|いびきや眠気の検査と治療
大きないびき、睡眠中の呼吸停止、日中の強い眠気は、睡眠時無呼吸のサインかもしれません。肥満や糖尿病がある方は、血糖値だけでなく睡眠の状態にも目を向けましょう。眠気が少ない方でも、無呼吸が隠れている場合があります。 睡眠時無呼吸と肥満の関係... -
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GLP-1治療の効果と副作用|糖尿病治療と肥満症治療の違い
GLP-1治療は、血糖値の改善などを目的に、GLP-1受容体作動薬を使う治療です。同じ系統の薬でも、2型糖尿病用と肥満症用では承認された目的や用量が異なります。体重を減らしたいという希望だけで、どの薬でも使用できるわけではありません。 GLP-1治療はど... -
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ステロイド糖尿病とは?血糖が上がる理由と治療中の注意点
ステロイド糖尿病は、ステロイド薬の使用に伴って糖尿病を発症する状態です。もともと糖尿病がある方では血糖管理が難しくなることもありますが、必要なステロイド治療を自己判断で中止してはいけません。処方医と糖尿病の担当医が連携して管理します。 ス... -
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インスリン治療とは?必要な場合・注射方法と低血糖への対処
インスリン治療は、不足するインスリンを注射などで補い、血糖値を管理する治療です。「最後の手段」という意味ではなく、病状に合わせて選ぶ大切な治療の一つです。注射への不安や生活上の負担も含めて、担当医と相談できます。 インスリン治療が必要にな... -
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食後高血糖・反応性低血糖とは?
「健康診断では異常なしと言われたのに、食後に眠くなる」「甘いものを食べた後に動悸やふらつきが出る」――それは食後高血糖・反応性低血糖という問題が関係しているかもしれません。 クリニックハロでは、八王子市を中心に、国立市・国分寺市・昭島市など... -
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インスリンは一度始めたらやめられないの?
「インスリンを始めましょう」と言われたとき、“インスリンは一度始めたらやめられないの?”と不安になる方はとても多いです。 八王子市のクリニックハロにも、八王子市だけでなく国立市・国分寺市・武蔵村山市から多くのご相談があります。 結論からお伝...




