「経過観察」で終わらせないために。ホルモン値が変動する理由
健康診断でホルモン値（TSH、FT4、コルチゾールなど）の異常を指摘され、「とりあえず経過観察で」と言われることは珍しくありません。
しかし、「経過観察」で終わらせないために。ホルモン値が変動する理由 を知っておくことは、将来の健康を守るうえでとても重要です。
立川市・国立市・昭島市エリアで内科診療を行うはごろも内科小児科が、ホルモンが変動する原因や、受診のポイントをわかりやすく解説します。
なぜホルモン値は変動する？まず知っておきたい基礎知識
ホルモンは、身体のあらゆる働き（代謝・血圧・体温・ストレス反応など）を調整する物質です。
実は、ホルモン値は毎日・毎時間のように変化しており、“一定ではない”のが正常です。
とはいえ、検査で繰り返し異常が出る場合、次のような理由が考えられます。
ホルモン値が変動する主な理由
① ストレスや睡眠不足による変動
ストレスが加わると「コルチゾール」「アドレナリン」などのホルモンが増え、
血糖値や脈、血圧が上がることがあります。
慢性的なストレスは、糖尿病や脂質異常症が改善しない原因になることも。
② 甲状腺の機能がゆっくり変化している
特にTSH（甲状腺刺激ホルモン）は変動しやすく、
- 初期の甲状腺機能低下症
- 橋本病（慢性甲状腺炎）
- 一時的な炎症
などで上下しやすくなります。
「経過観察」で終わることが多いですが、変動が続くと生活習慣病に影響することもあります。
③ 体調不良・感染症の影響
風邪、胃腸炎、発熱などの“軽い体調不良”でも、ホルモン値（特にTSH・コルチゾール）は変わることがあります。
一過性であれば心配いりませんが、繰り返す場合は一度内科での確認をおすすめします。
④ 加齢による自然な変動
年齢とともに、ホルモンの分泌バランスは変わります。
- TSHがやや高くなる
- インスリンの効きが悪くなり血糖値が上がりやすくなる
- コレステロール値が上昇しやすくなる
こういった変化が出てくるため、糖尿病や脂質異常のリスクを早めに把握することが重要です。
「ホルモン値の変動」が血糖やコレステロールに与える影響
実は、血糖値やコレステロールの異常の裏に“ホルモンの影響”があちことも知られています。
● 血糖値の上昇
- コルチゾール（ストレスホルモン）の増加
- インスリンの効きが悪くなる（インスリン抵抗性）
これらは糖尿病の発症リスクを高める原因になります。
● コレステロールの変動
- 甲状腺ホルモンが低下するとLDLが上昇しやすい
- ストレス・睡眠不足で中性脂肪が増加することも
ホルモンの異常を正しく把握することで、生活習慣病の改善につながることが多いのです。
経過観察で終わらせないために｜受診すべきサイン
次のような状況では、一度内科で精密なチェックを受けることをおすすめします。
● TSHやホルモン値が何度も基準外になる
一過性でなければ原因の精査が必要です。
● 血糖値・コレステロールが改善しない
生活改善してもよくならない場合、ホルモンが関与していることがあります。
● 倦怠感・むくみ・体重変動がある
甲状腺や副腎の異常が隠れている可能性があります。
● 糖尿病との関連が疑われる
ホルモンバランスが乱れると、血糖コントロールが難しくなることがあります。
当院での診療の流れ（はごろも内科小児科）
立川市・国立市・昭島市を中心に、内科として以下を行っています。
- 問診（生活習慣・ストレス・体調の確認）
- 詳細な採血検査（TSH、FT4、コルチゾール、血糖、脂質など）
- 超音波検査（甲状腺エコー）
- 治療・生活指導
- 定期フォローで数値を確認
ホルモンの変動は「放っておいてよいもの」ではなく、体からの“サイン”として捉えることが大切です。
まとめ：ホルモンの変動は、健康管理の重要なヒント
- ホルモン値は変動しやすい
- しかし変動の裏には原因が隠れていることがある
- 血糖異常やコレステロール上昇に関係することも
- 「経過観察」で終わらせず、原因を確認することが大切
- 気になる方は早めの内科受診を
立川市・国立市・昭島市で内科をお探しの方は、はごろも内科小児科へお気軽にご相談ください。
